Ja również nie polecam kalendarzyka szczególnie w tym wieku kiedy okres nie jest jeszcze unormowany. Jeśli już jesteś aktywna seksualnie w stałym związku to polecam terapię hormonalną. Szczególnie tą długoterminową. Daje największą pewność. Poniżej jest link pod którym można sobie poczytać na ten temat. Pozdrawiam
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Link do: Antykoncepcja dla zapominalskich
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Link do: Antykoncepcja dla zapominalskich