Dzień dobry...
Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.
Ania Ślusarczyk (aniaslu)
nie slyszalam nigdy o ketonach
kurcze olśniło mnie- w ciazy 6 razy mialam robione badanie moczu i wlasnie sprawdzilam, że nigdy nie wykryto w nim ketonów.
Sprawdzanie obecności ketonów w moczu pokażą czy masz dobrze wyrównana cukrzyce (poczytaj sobie o tym i jeśli chcesz to zakup paski w aptece i z rana sprawdzaj, mi to pokazywało czy dobrze się odżywiałam i czy aby organizm nie pobieral energii z tłuszczów - czyli czy moja dieta dostarczala wystraczającą ilość tłuszczów itp.).nie slyszalam nigdy o ketonach
Nie jem duzo, to fakt, ale chyba w normie.
Na sniadanie kromka ciemnego pieczywa z szynka drobiowa, dwa jajka ugotowane i pol papryki, pol pomidora. Pozniej koktail skyr+ truskawki, lunch to np pelnoziarnista tortilla z kurczakiem i kapusta, obiad dwa udka pieczone bez tluszczu, pol paczki brazowego ryzu, duzo warzyw, na kolacje jogurt.. wydaje mi sie odpowiednio?
No i super
Wysoki ten wynik po godzinie. Jesteś pewna, że nie miałaś cukrzycy przed ciążą? Insulinooporności? Taki niski cukier po jedzeniu może też wskazywać na hipoglikemię reaktywną. Tylko dobry diabetolog Ci pomoże. Co do ukłuć, polecam libre jak @TuAga
Czyli pewnie miałaś dietę opartą o wymienniki węglowodanowe? Zastanawiam się, na ile to faktycznie działa, bo mi się w głowie nie mieści, że przy cc można jeść wszystko, ale momentami to już mam dośćSprawdzanie obecności ketonów w moczu pokażą czy masz dobrze wyrównana cukrzyce (poczytaj sobie o tym i jeśli chcesz to zakup paski w aptece i z rana sprawdzaj, mi to pokazywało czy dobrze się odżywiałam i czy aby organizm nie pobieral energii z tłuszczów - czyli czy moja dieta dostarczala wystraczającą ilość tłuszczów itp.).
Na kolacje sam jogurt? No to masz odpowiedz na taki wynik cukrów
Tak jak pisałam, mi pomogło szkolenie u dietetyka - nauczyła, ze można jeść wszystko (łącznie ze słodyczami), ale trzeba wiedzieć z czym je łączyć do posiłków itp. Bardzo łatwo się chudnie na diecie cukrzycowej a wiadomo, ze w ciąży trzeba „wykarmić” nie tylko siebie.
I nawet nie o słodycze chodzi, a o jakiś zwykły pszenny chleb czy ryż, takie zwykłe posiłki.
Yyy nie wiem czy tak się ta dieta nazywałaCzyli pewnie miałaś dietę opartą o wymienniki węglowodanowe? Zastanawiam się, na ile to faktycznie działa, bo mi się w głowie nie mieści, że przy cc można jeść wszystko, ale momentami to już mam dość
w każdym bądź razie jadłam wszystko, wszystko (miałam limit od diabetologa do 120 po posiłku choć norma dla ciężarnych jest do 140 i w sumie ani razu nie miałam powyżej 145 przez 9 mcy ciąży - zaznaczę, ze mierzylam 1h po posiłku i nie wiem czy czasami nie wybijało mi przed albo po godzinie wyżej, w każdym razie robiłam hemoglobinę glikowana pare razy w ciąży i cały czas miałam na poziomie 99-100 dziennie). 
Ojej, to trochę zazdroszczęYyy nie wiem czy tak się ta dieta nazywała
Jadłam dużo tłustych rzeczy, bo one podobno „zbijaly” cukier i Np do schabowego mogłam od razu dorzucić sobie pare kostek czekolady lub gałkę lodów.
Ja wrzuciłam na luz i stopniowo wprowadzałam i sprawdzałam co rusz to inne produkty do menu. Można oszaleć tylko na ciemnym chlebie, ciemnym ryżu i makaronie i gotowanym bądź grillowanym chudym mięsie. Pewnie co organizm to inaczej, ale znam ten ból tej cholernej diety
U mnie dopiero 21 tc, więc jeszcze trochę przede mną. Ale kurczę, naczytałam się o tej cukrzycy i faktycznie bardzo pilnuję diety i słodkiego to nie jadłam już chyba od 3 miesięcy 
Również bardzo się bałam skutków cukrzycy na płód, bo najbardziej niebezpieczne są wysokie skoki cukrówOjej, to trochę zazdroszczę
Czasami skubnę jakiegoś chipsa, ale mam później wyrzuty sumienia :/ Jestem też w takiej grupie na FB, gdzie jest reżim 100% i chyba to też niezbyt dobrze działa na moją psychikę.
Dziś mały ma 6 tygodni a ja w spożywczym czuje się jak dziecko w święta - cudownie jest brac wszystko do koszyka wiedzac, ze nie musisz przemycić pare Delicji do mielonego 
Tak się organizm przestawił przez te pare miechow, ze do teraz pijam tylko wodę - czyli na dobre wyszło.
A jak u Ciebie lipidogram? Badalas? Bo u mnie niestety nienajlepiej i to podobno układa się w całość ze zła krzywa cukrowa, więc tłuszcze mają być w posiłku, ale z oliwy/olejów roślinnych, z ryby albo z orzechów. Generalnie mam inaczej niż Wy, bo odstawienie produktów z wysokim indeksem/ładunkiem glikemicznym to dla mnie żadne wyrzeczenie. Ale nie panuje nad komponowaniem posiłków odpowiednich kalorycznie i spożywaniem ich w odpowiednich odstępach. Zaczęłam od diety pudełkowej i bylo OK, ale nie umiem gotować wg tych jadłospisów.
