witam wszystkie panie . Założyłam ten wątek w tej racji ,że mam problemy ze snem .A konkretnie z tym ,że się budzę co jakąś godzinę. Powiem szczerze ,ze jest to dla mnie męczące . Nie jest ani wyspana ani tez nie wyspana. I moje pytanie , macie jakieś sposoby na to? Tzn tu mam na myśli preparat jakiś , krople czy coś .. Bo raczej liczenie baranów w nocy to mi nie bardzo pomoże.