karolyn1987
Fanka BB :)
No ja jestem niskocisnieniowcem 
ale ja już śpię normalnie
Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom
ale ja już śpię normalnie Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom
reklama
0202oliwcia
Fanka BB :)
Zgadzam się z Ewą co do witaminy B6 sama mam spore problemy z snem jest jedna wielka masakra lekarz właśnie zalecił mi witamine b6 oraz b12 okazało się że mam ich niedobór w organizmie . Od jakiegoś czasu suplementuje te witaminy i stopniowo widzę poprawę także moim zdaniem warto popatrzeć pod tym kontem
- Dołączył(a)
- 15 Grudzień 2016
- Postów
- 10
Bardzo Ci współczuję, ale musisz po prostu odczekać. Na bezsenność nie maa leku.Warto przed snem poczytać Biblię, bo małe literki i dość trudny tekst może usypiać, na mnie działa dobrze. Spróbuj
karolyn1987
Fanka BB :)
0202oliwcia
Fanka BB :)
Kochana i jak z twoimi problemami ze spaniem?? Ja ze swoimi borykam się juz dobre półtora miesiąca jest masakra jestem ciekawa czy u ciebie jakieś postępy nastąpiły
karolyn1987
Fanka BB :)
Hmm raz lepiej raz gorzej. Teraz od tygodnia gorzej śpię ale mam gonitwe myśli. W takich przypadkach wspomagam się doraźnie hydroksyzyna. Zauważyłam że to się zmienia. Najpierw nie spalam 2 mce. Potem 2 mce było względnie dobrze. Teraz znowu coś gorzej
Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom
karolyn1987
Fanka BB :)
Spróbuj wstać i porobić nocy coś co cię mega nudzi np prasować. Myślę że w czwarta noc zasniesz bo organizm na samą myśl o prasowaniu będzie wolał spać
Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom
Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom
0202oliwcia
Fanka BB :)
O nie :-) na sama myśl o prasowaniu robi mi się słabo ... Mam nadzieje ze w miarę szybko mi to przejdzie
reklama