Bezsennosc

[karolyn1987]

Czy któraś z was cierpi na bezsenność po porodzie? Zaczęło się od tego że nie mogłam zasnąć po karmieniu ok 3 a teraz w ogóle mam problem bo albo nie mogę zasnąć albo się wzbudzam cały czas. Nic się nie zmieniło nawet jak na noc mały zaczal jeść butelkę. On się nie wybudza a ja nie śpię. Trwa to już miesiąc. Badania mam w normie. Depresji też mi nie stwierdzono.... mimo tego że w dzień funkcjonuje normalnie to te noce mnie przybijaja. Wiem że leki nasenne wiążą się z odstawieniem od piersi a tego bym nie chciala

Napisane na Samsung S6 Edge w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Nulini]

Spróbuj z Melatoniną.

 

[karolyn1987]

Z tego Co Wiem to nie wolno przy karmieniu

Napisane na Samsung S6 Edge w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Nulini]

No to musisz się jeszcze przemęczyć Ewentualnie melisa

 

[karolyn1987]

Nic nie daje ale cóż...

Napisane na Samsung S6 Edge w aplikacji Forum BabyBoom

 

[aniaslu]

A może pomogłoby Ci czytanie jakiejś książki, bo przy bezsenności często wpada się w spirale czekania na sen i to się nakręca. Ewentualnie może dosypiaj z maluszkiem w ciągu dnia

 

[karolyn1987]

Jak by ktoś potrzebował to napisze jak dziś przespałam 7.5 h po miesiącu snu 2-4h. Najpierw spalam z małym 2h podczas karmienia wieczornego a potem po 23 jak nie mogłam spać to wzielam sobie hydroksyzyne (dostalam doraznie od lekarza ale za czesto nie bralam bo sie balam)i zrobiłam sobie kąpiel lawedowa razem z gorącym mlekiem i ok północy jak się położyłam to dospałam do 3. Potem zasnąłam i udało mi się jeszcze dospać do 4.30 kiedy mały się obudził. I potem znowu przespałam do 6.30 Aha i przed karmieniem wypiłam jeszcze meliske. Cudowne uczucie

Napisane na Samsung S6 Edge w aplikacji Forum BabyBoom

 

[sylwiawalerianczyk]

Czy któraś z was cierpi na bezsenność po porodzie? Zaczęło się od tego że nie mogłam zasnąć po karmieniu ok 3 a teraz w ogóle mam problem bo albo nie mogę zasnąć albo się wzbudzam cały czas. Nic się nie zmieniło nawet jak na noc mały zaczal jeść butelkę. On się nie wybudza a ja nie śpię. Trwa to już miesiąc. Badania mam w normie. Depresji też mi nie stwierdzono.... mimo tego że w dzień funkcjonuje normalnie to te noce mnie przybijaja. Wiem że leki nasenne wiążą się z odstawieniem od piersi a tego bym nie chciala

Napisane na Samsung S6 Edge w aplikacji Forum BabyBoom

Nie przejmuj się znajoma miała tak przez rok, a pózniej wróciło wszystko do normy. Też nie pomagały żadne meliski, a żadnych tabletek nie chciała łykać ze względu na karmienie.

 

[karolyn1987]

W sumie to mi się już normuje. Raz jest lepiej raz gorzej ale śpię

Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom

 

[konstytucja]

U mnie też ten problem występował, okazało się, że ciążą nie miała z tym nic wspólnego. Warto sprawdzić w tym momencie stan serca i nerek. Podpowiem - kwestie utajonego nadciśnienia