-
M
Obniżenie narządów po porodzie
Agni35, nie czekaj na pierwsze miesiaczki, cwicz juz teraz! Podczas karmienia piersia powtarzaj zestawy cwiczen (jest kilka opisanych w postach powyzej I na innych stronach) oraz pamietaj o wlasciwej postawie (wyprostowane plecy I miednica do tylu - wtedy podobno wszystko w srodku trzyma sie...- mamaStanka
- Wpis nr 40
- Forum: Porady fizjoterapeutki
-
M
Obniżenie narządów po porodzie
Hejka, chcialam napisac wszystkim dziewczynom ktore maja powyzsze zmartwienie, ze czas I cwiczenia pomagaja! Oraz prawidlowa postawa - proste plecy, broda do gory, wciagniety brzuch I biodra do tylu. W grudniu myslalam ze zostalam kaleka na reszte zycia, w tej chwili, jest czerwiec, wszystko...- mamaStanka
- Wpis nr 38
- Forum: Porady fizjoterapeutki
-
M
Obniżenie narządów po porodzie
czesc dziewczyny, mam ten sam problem, mianowicie cystocele czyli przepukline pecherza oraz urethrocele czyli przepukline cewki moczowej. To pierwsze objawia sie opadajaca przednia sciana pochwy, drugie objawia sie tak jakby przemieszczeniem cewki moczowej w strone pochwy i poszerzeniem jej...- mamaStanka
- Wpis nr 36
- Forum: Porady fizjoterapeutki