Zrzucamy zbędne kilogramy :) - mega reaktywacja

[iza_marta]

Hejka, jeszcze nie urodzilam, ale juz mysle o zrzucaniu zbędnych kg . Termin mam na 19.05 i chcialam zapytac jak szybko wrocilyscie do formy po porodzie? Od kiedy mozna zaczac cw? Jakie cw wybrac i czy laktacja przeszkadza w tym? Moja waga przed ciaza to niestety 70kg przy wzroscie 162 ;(. Obecna waga to 82kg. Chcialabym schudnac tak do 60kg i daje sobie na to do konca roku. Z tym, ze do konca wrzesnia chcialabym wazyc tak jak sprzed ciazy. Ten plan co przedstawilam jest planem pesymistycznym, bo nie mam zielonego pojecia co mnie czeka i czego moge sie spodziewac. Znalazlam fajne cw na poczatek na youtube pod nazwa eska fit . Obecnie jestem na kupnie butow i ubran do cw, bo chce sie czuc sexy i miec dodatkowa motywacje .

 

[monia_l]

już nie mam nadwagi:-):-):-) z otyłości 1 stopnia udało mi się zejśc do wagi w normie:-):-):-)chociaż cel jeszcze nie osiągnięty walczę dalej ......ale teraz już tak bardziej na luzie jeszcze kika kg mi zostało bo chciała bym zejśc do 57 ale pierwszy cel to 60kg a później jak się uda to do 57kg będę dążyc ;-)

 

[anetasa]

Gratki monia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:-):-):-)

 

[donkat]

Monia!!!! Suuuper!!!!!!! 57-58kg to ja teraz waże i chciałabym ze 2kg mniej, ale jakoś takoś...

 

[monia_l]

Donuś a ile Ty masz wzrostu? ja jak osiągnę te 57 to juz mniej nie będę chciała raczej....to mi wystarczy

 

[donkat]

Monia, 162cm. Ty chyba jesteś wyzsza ode mnie?

 

[monia_l]

Monia, 162cm. Ty chyba jesteś wyzsza ode mnie?

nie ja jestem o 1 cm niższa mam 161cm

 

[monia_l]

no to znów się pochwalę
było tak


a teraz jest tak

 

[majandra]

Pięknie, Monia. Teraz widzę ogromną różnicę :-)
Ja strasznie z wagi zjechałam, ale nie odchudzam się

 

[anetasa]

Monia rewelacja!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! GRATULACJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:-)