Wracam do tematu z MEGA POZYTYWNYMI WIADOMOŚCIAMI.
ŻONA W 13 TYGODNIU CIĄŻY!!!
Dla wszystkich starających się par opiszę w skrócie jak to u nas się przedstawiało:
21.03.2020 r. - pierwsza analiza nasienia:
ilość plemników w 1 ml - 22,4 mln,
całkowita ilość plemników w ejakulacie - 62 mln,
ruch postępowy - 39% w tym postępowy szybki 7%,
ruch całkowity - 48%,
plemniki prawidłowe - 1%,
plemniki patalogiczne - 99%,
- patologia główki: 99%,
- patologia wstawki: 63%,
- patologia witki 33%.
28.03.2020 r. - badanie hormonów (tsh, testosteron, prolaktyna, FSH, LH, estradiol, Kortyzol) + posiew nasienia. Wszystkie wyniki w normie.
Tego samego dnia zaczynam suplementację witam ale każdej z osobna (do tej pory stosowałem fertilman) tj. maca, kwas foliowy, buzdynek, kwasy omega 3, witamina C, E, D, selen, cynk, q10, l-karnityna, l-arganina, witamina B (metylowana), kwas alfa lipinowy.
Wprowadzam dietę polegającą na piciu codziennie szklanki soku pomidorowego i grejfrutowego. Codziennie na wieczór jem zestaw orzechów: brazylijskie, laskowe, włoskie, nerkowce i migdały plus 2 kostki czekolady gorzkiej (min. 85% kakao).
Kilka razy w tygodniu owoce: granat, ananas, banan, arbuz. Kilka razy w tygodniu warzywa: brokół, szpinak, papryka, pomidor, zero tłustego mięsa. 2 - 3 razy w tygodniu ryby w różnej postaci.
Dodatkowo absolutna abstynecja alkoholowa. Luźne gatki (a raczej ich całkowity brak). Codzienna aktywność fizyczna (rower lub bieganie). Codziennie zimny prysznic na jądra (pod koniec brania prysznica).
21.04.2020 r.
- test fragmentacji DNA = 46%,
- test HBA: 85%
02.05.2020 r. - druga analiza nasienia:
ilość plemników w 1 ml - 37,7 mln (wzrost o ponad 15ml!!!!),
całkowita ilość plemników w ejakulacie - 90,5 mln (wzrost prawie 30 mln!!!!),
ruch postępowy - 64% (wzrost o 25% !!!!) w tym postępowy szybki 23% (wzrost o 16% !!!!),
ruch całkowity - 69% (wzrost o 21% !!!!),
plemniki prawidłowe - 2% (wzrost o 1% !!!!),
plemniki patalogiczne - 99% (spadek o 1% !!!!),
- patologia główki: 98% (spadek o 1% !!!!),
- patologia wstawki: 52% (spadek o 11% !!!!),
- patologia witki 33%.
21.05.2020 r. - ponawiam badania po zastosowaniu suplementacji i diety:
- test fragmentacji DNA = 16% (spadek o 30 % !!!!),
- trzecia analiza nasienia:
ilość plemników w 1 ml - 45 mln (wzrost o prawie 8ml od ostatniego badania !!!!),
całkowita ilość plemników w ejakulacie - 78,9 mln (tutaj spadek o ponad 12 mln),
ruch postępowy - 67% (wzrost o 3% od ostatniego badania !!!!) w tym postępowy szybki 20% (tutaj spadek o 3% od ostatniego badania),
ruch całkowity - 75% (wzrost o 9% od ostatniego badania !!!!),
plemniki prawidłowe - 6% (wzrost o 4% od ostatniego badania !!!!),
plemniki patalogiczne - 94% (spadek o 5% od ostatniego badania !!!!),
- patologia główki: 41% (spadek o 47% od ostatniego badania !!!!),
- patologia wstawki: 7% (spadek o 48% od ostatniego badania !!!!),
- patologia witki 13% ( spadek o 30% od ostatniego badania !!!!).
W międzyczasie żona robła "swoje" badania które były w normie.
Trudno jest określić co pomogło w poprawie wyników nasienia jednakże jak widać można to osiągnąć więc warto próbować i wierzyć że się uda !!!. Jeśli macie jakieś pytania to piszcie.