Hej dziewczyny, chciałabym podzielić się z wami moim problemem.
Mam 15 lat, 158 oraz ważę 87 kilo (ogólnie wyglądam niezbyt ciekawie) - postanowiłam wziąć się za siebie i spróbować zrzucić kilkanaście kilogramów. Chcę ograniczyć spożycie cukrów, napoi gazowanych i innych świństw, codziennie ćwiczyć po 1h (jak na razie wychodzą mi tylko ćwiczenia, z tym jedzeniem już troszkę ciężej). Zastanawiałam się również nad zakupem jakiegoś suplementu diety, który wspomagałby moje odchudzanie. Nie chcę tu żadnych mocnych produktów, które zrzucą za mnie 20km. Nie ukrywam, że zależy mi na raczej tanim rozwiązaniu, max kilkadziesiąt złotych miesięcznie. Czy takie suplementy diety sprawdziłyby się w moim przypadku? Chodzi dokładniej o aquaSlim, Linea i produkty o podobnych cenach.
Mam 15 lat, 158 oraz ważę 87 kilo (ogólnie wyglądam niezbyt ciekawie) - postanowiłam wziąć się za siebie i spróbować zrzucić kilkanaście kilogramów. Chcę ograniczyć spożycie cukrów, napoi gazowanych i innych świństw, codziennie ćwiczyć po 1h (jak na razie wychodzą mi tylko ćwiczenia, z tym jedzeniem już troszkę ciężej). Zastanawiałam się również nad zakupem jakiegoś suplementu diety, który wspomagałby moje odchudzanie. Nie chcę tu żadnych mocnych produktów, które zrzucą za mnie 20km. Nie ukrywam, że zależy mi na raczej tanim rozwiązaniu, max kilkadziesiąt złotych miesięcznie. Czy takie suplementy diety sprawdziłyby się w moim przypadku? Chodzi dokładniej o aquaSlim, Linea i produkty o podobnych cenach.
nie spodziewam się cudów co ważne, to ma mi pomóc w odchudzaniu, a nie mnie odchudzić 
