Sierpniowe mamy 2024

[babielato_]

pewnie ze genetycznie, ale zdrowy tryb życia, picie odpowiedniej ilości wody, i nawilżanie witaminowanie skóry jak się da napewno wpłynie pozytywnie na kondycję skóry

Ja z natury używam dużo kremów bo mam atopowa skórę. Mój się śmieje że ja się balsamuje bo mają skóra takie ilości pochłania kremu że byście się przeraziły. Plus na dużo mam uczulenie więc zostają takie specjalne

 

[Malinaaaa]

Ciąża mnie pokonała, a właściwie mdłości i wymioty musiałam wziąć urlop w pracy, bo nie jestem w stanie normalnie funkcjonować. W pierwszej ciąży też mnie męczyło, ale nie aż tak... po prostu koszmar. Nie mogę nic jeść, od wszystkiego mnie odrzuca, nawet woda ciężko wchodzi...

Co do rozstępów to ja też się zgadzam z tym, że to głównie geny za to odpowiadają, ale wiadomo, pielęgnacja nigdy nie zaszkodzi. Ja smarowałam w 1 ciąży bardzo nieregularnie, prawie w ogóle, a brzuch miałam ogromny i sporo przytyłam. Nie mam w ogóle rozstępów. Moja mama tak samo. Ale to też nie reguła

Moja następną wizyta dopiero pod koniec stycznia i już się stresuję, czy wszystko jest ok, nie wiem jak ja wytrzymam tyle czasu i nie zwariuję

 

[ann93]

Właśnie chciałabym złapać jak najmniej dodatkowych kg ktoś mi właśnie kiedys mówił o jakiejś aplikacji, która Ci podpowiada, że np w tym tygodniu ciąży potrzebujesz do swojego jadlospisu szklanki soku więcej, albo jablko.
Ale nie mogę takiej znaleźć.
A ja z tych co przez powachanie jedzenia już mają kilka kg wiecej
Na razie mam sporo ruchu w pracy, chodze na basen i ograniczylam slodycze.. ale jak pojde na wolne, to hmmm..

Wow jedno jabłko więcej.. szalenstwo
wiadomo, tez najlepiej bym przytyla jak najmniej. Tylko to nie takie proste np w tym momencie gdzie na wszystkie warzywa mi sie niedobrze robi i najlepiej wchodza fast foody, biale buleczki i paróweczki

To ladnie sie trzymasz, szacun z ta aktywnoscią teraz ja myślę żeby od 2 trymestru na jakieś zajęcia się zapisać żeby utrzymać lepiej wagę itp bo teraz nie mam mocy

 

[kropka.]

Ja pracuję.
Strasznie mnie wkurzają wyłudzenia zasiłków.

Ja też pracuje. Ale jestem cały dzień na nogach, plus kontakt bezpośredni z ludźmi. Plus robota na zapleczu. Na razie jest ok.

 

[Nelka85]

Dokladnie.
A czy mamy jakieś Dziewczyny z terminami na koniec sierpnia?
Ja akurat jestem na 26.08, więc prawie końcówka ale może jest ktoś jeszcze później?
Mi się wydaje, że w połowie stycznia możemy myśleć o zamknięciu. Tematy stają się coraz bardziej prywatne

22.08 - po transferze
27.08 - po crl
29.08 - po miesiączce

U mnie i tak pewnie będzie wywoływany więc będzie wcześniej (chyba że nie pozwolą mi naturalnie to tym bardziej wcześniej)

 

[kropka.]

Jakich olejków używacie?

Ja mam jakiś, ale mam wrażenie, że bardziej wysusza

Olej ze słodkich migdałów.

 

[Charmander]

W kwestii wagi znalazłam takie informacje (dane oczywiście szacunkowe, bo każdy organizm jest inny ):

BMI na początku ciąży- optymalny przyrost wagi-średni tygodniowy przyrost masy ciała w II i III trymestrze

Poniżej 18,5- 12.5-18kg- 0.5kg/tydzień
18,5–24,9- 11.5-16kg- 0.4kg/tydzień
25–29,9- 7-11.5 kg- 0.3kg/tydzień
Powyżej 30 5-9 kg lub mniej- 0.2 kg/tydzień

 

[Charmander]

W kwestii wagi znalazłam takie informacje (dane oczywiście szacunkowe, bo każdy organizm jest inny ):

BMI na początku ciąży- optymalny przyrost wagi-średni tygodniowy przyrost masy ciała w II i III trymestrze

Poniżej 18,5- 12.5-18kg- 0.5kg/tydzień
18,5–24,9- 11.5-16kg- 0.4kg/tydzień
25–29,9- 7-11.5 kg- 0.3kg/tydzień
Powyżej 30 5-9 kg lub mniej- 0.2 kg/tydzień

a no i tu jest założenie przyrostu 0.5-2kg w I trymestrze

 

[Charmander]

Wow jedno jabłko więcej.. szalenstwo
wiadomo, tez najlepiej bym przytyla jak najmniej. Tylko to nie takie proste np w tym momencie gdzie na wszystkie warzywa mi sie niedobrze robi i najlepiej wchodza fast foody, biale buleczki i paróweczki

To ladnie sie trzymasz, szacun z ta aktywnoscią teraz ja myślę żeby od 2 trymestru na jakieś zajęcia się zapisać żeby utrzymać lepiej wagę itp bo teraz nie mam mocy

mogłyby być jakieś zajęcia grupowe dla sierpniowych mamusiek

 

[rybka_pipka]

Ja tam mam plan pracować tak długo jak tylko się da. Chyba że już się nie zmieszczę z brzuchem przy sprzęcie, bo ja trochę fizycznie pracuje.