Poziom kwasu foliowego ponad norme

[madlen200]

Dziewczyny mam mutacje mthfr, przed suplementacja kwasem metylowanym mój wynik był poza normą 4,13 od kilku miesięcy biorę zmetylowany kwas foliowy firmy solgara. Dwa tygodnie temu brałam po 2 tab x400 mój wynik to powyżej 20. Od tamtego badania zmniejszylam dawkę wg zaleceń lekarza i wynik z dziś znowu powyżej 20.
Troche się martwię bo jestem w ciąży i czytałam że zbyt wysoki poziom kw foliowego nie jest dobry.
Czy wiecie coś w tym temacie? Z góry dziękuję za pomoc.

 

[jasani]

Może lepiej popierać się własnym doświadczeniem albo jakims naukowym artykułem. Gdyby nie metyle to moja homocysteina byłaby wywalona w kosmos. Sztuczny kwas ogranicza wchłanianie metylowanego

A skąd wiesz, że nie opieram tego na własnych doświadczeniach. Poza tym sandyy pytała mnie o zdanie a nie Ciebie. U Ciebie mogło być tak, ale nie u wszystkich same metyle dobrze działają.

 

[sandyy]

No to u mnie wygladalo to tak:

20.02.2019
D3 27
K. Foliowy 19.8 (norma 3-17) - wynik na zwyklym k. Foliowym
B12 634 (norma do 663)
Zaczelam brac po tych wynikach k foliowy solgar 400, d3 4000j vigantol

06.05.2019
Po suplementacji 2 miesiacw solgarem k foliowego 400 i vigantolem 4000j
K. Foliowy 20.0 (norma 3-17)
D3 33
Homocysteina 8
B12 515 (norma do 663)

Po tych wynikach kupilam: 400 k foliowy swanson, b12 bralam codziennie pol tabletki podjezykowo swanson (pol z dawki 2500), tmg, 4000j dr jacobs wit d3

03.07.2019
K foliowy >20 (nieoznaczalny) (norma 3-17)
Wit b12 1045[emoji44]
D3 55
Homocysteina 7

Odstawilam wszystkie suple poza d3

27.07.3019
K. Foliowy > 20 (norma 3-17)
Wit b12 785 (normq do 663)
Homocysteina 8

 

[Lu_cy]

@sandyy witamina B musi być w równowadze, żeby tak było potrzebujesz innych witamin z tej grupy. Proces przekształcania homocysteiny w metionine potrzebuje też cynku i selenu może dlatego masz taki wysoki kwas bo nie jest używany w całości. Możesz ewentualnie spróbować bez tabletek i pić sobie zakwas z buraków - tam masz wszystkie witaminy w dobrej formie.

 

[Lu_cy]

I ja bym też zrobiła badanie w innym laboratorium, dlatego że wynik >20 o niczym Ci nie mówi. Bo równie dobrze może być to 21 lub 22. I wynikami w okolicach 20 absolutnie się nie przejmuj, ja po femibionie miałam stężenie kwasu 56.

 

[sandyy]

@sandyy witamina B musi być w równowadze, żeby tak było potrzebujesz innych witamin z tej grupy. Proces przekształcania homocysteiny w metionine potrzebuje też cynku i selenu może dlatego masz taki wysoki kwas bo nie jest używany w całości. Możesz ewentualnie spróbować bez tabletek i pić sobie zakwas z buraków - tam masz wszystkie witaminy w dobrej formie.

Tylko, ze ja zakwas pije od 2-3 miesiecy. Ostatni wynik bez supli jest na samym kwasie (odstawionym tydzien temu przed badaniem, zeby i on nie zaburzal...)

 

[Lu_cy]

Tylko, ze ja zakwas pije od 2-3 miesiecy. Ostatni wynik bez supli jest na samym kwasie (odstawionym tydzien temu przed badaniem, zeby i on nie zaburzal...)

Ja 8 miesięcy walczyłam akurat nie z kwasem a homocysteina więc rozumiem Twoja frustrację. Ja bym jednak zrobiła badanie w innym laboratorium żeby konkretnie znać stężenie. I dodać do tego inne witaminy ( takie bez kwasu) ja brałam b com.positum p.olfa i ten cynk + selen. B12 też miałam wysoko ale trzymało się w okolicach 800. Potem brałam pół tabletki co 3 dni.

 

[sandyy]

Ja bralam b12, b6 2 razy w tygodniu i tmg.
A co sadzisz o 'przemetylowaniu'? Jest to mozliwe?
Bo ja kwas mam podwyzszony i na syntetyku, a na metylach jeszcze bardziej...
A szczerze mowiac boje sie dokladac czrgos nowego, bo juz teraz czekam az sie b12 wyplucze z organizmu.
A homocysteine niezaleznie czy na metylach czy na syntetyku mam ok...

 

[aspekt]

A ja mam B12 >1000 na femibionie (biorę od 4 lat), w którym jest tylko 2,7 mcg B12 (w formie cyjanokobalaminy)... Lekarz, który mi zlecił to badanie, powiedział, że to bardzo dobrze, bo B12 zabezpiecza przed zakrzepami. Tak więc z zainteresowaniem śledzę ten wątek, bo widzę, że ile osób, tyle opinii.

 

[Lu_cy]

Ja bralam b12, b6 2 razy w tygodniu i tmg.
A co sadzisz o 'przemetylowaniu'? Jest to mozliwe?
Bo ja kwas mam podwyzszony i na syntetyku, a na metylach jeszcze bardziej...
A szczerze mowiac boje sie dokladac czrgos nowego, bo juz teraz czekam az sie b12 wyplucze z organizmu.
A homocysteine niezaleznie czy na metylach czy na syntetyku mam ok...

A jesteś może na tej grupie mthfr Polska? Poczytałam tam trochę o tym co mówisz i możesz mieć problem z wchłanianiem w jelitach. Może od tej strony to ugryźć?

 

[Lu_cy]

A ja mam B12 >1000 na femibionie (biorę od 4 lat), w którym jest tylko 2,7 mcg B12 (w formie cyjanokobalaminy)... Lekarz, który mi zlecił to badanie, powiedział, że to bardzo dobrze, bo B12 zabezpiecza przed zakrzepami. Tak więc z zainteresowaniem śledzę ten wątek, bo widzę, że ile osób, tyle opinii.

Powiem Ci szczerze że pierwszy raz spotykam się z takim stwierdzeniem [emoji846] to jest bardzo ciekawe, długo w tym siedzialam żeby doprowadzić swój organizm do porządku. Dopiero jak zrobiłam badania i wyszlo mi mthfr to zobaczyłam ile wpływa na mój organizm. Po ustabilizowaniu homocysteiny pozbylam się migreny które miałam conajmniej raz w miesiącu. Ale ja robiłam to wszystko żeby w końcu bezpiecznie zajść i przeżyć ciążę [emoji846] i udało się