nasze samopoczucie, trymestr po trymestrze !

[jaipur]

gag, o tak zaparcia potrafią być niezłą zmorą.Dlatego w pierwszym trymestrze całkiem nie miałam apetytu, bo jak miałam zwijać się z bólu po posiłku ,gdy nic nie pomagało, to wybierałam czystą wodę, od tego przynajmniej nie bolało.
Ale przeszło, teraz jedynie po czymś cięższym- po pizzy to już liczę się z tym, że będzie wzdęcie, więc przed jem parę łyżek błonnika i pije dużo wody.
A z nowości to przypałętały się bóle , najczęściej w dolnej części kręgosłupa i górnej części żeber.Czasami czuje się jak staruszka, nawet głęboki wdech boli.

 

[gag]

jaipur....a jaki błonnik jesz? jakis w czystej postaci?czy po prostu produkty z duza iloscią błonnika?

W noccy staram się spać raz na lewym boku, raz na prawym i wychodzi na to, że co godzine muszę zmieniać pozycje, bo budze sie ze strasznym bólem nogi, na której leże.....po prostu jest odrętwiała.....jeszcze nie mam rogala,żeby podłozyc miedzy nogi, ale czym predzej musze go zakupić, może przyniesie mi ulgę....

 

[jolek27]

gag ja swego czasu jadłam błonnik w proszku (dostępny w sklepach ze zdrową żywnością), a potem ten w tabletkach z apteki. Obydwa się bardzo dobrze sprawdzały

 

[gag]

dzięki, no to musze sobie taki zakupić....póki co siedze z butelką wody mineralnej.... a zaraz biore się za jogurt....

na obiad mamy pierożki - tak bardzo chciałabym je zjeść, ale jak pomysle, że po nich bedzie jeszcze gorzej.....buuuuuuuuuu:-(

 

[lepidoptera]

Tak Was czytam i widzę, że ze mną jest teraz całkiem o.k.
Od czasu do czasu pobolewa mnie kość ogonowa (dawna kontuzja pewnie się odzywa), skurcze w nocy już miałam, więc staram sie za bardzo nie przeciągać z rana, bo wiem, czym to grozi. Piersi prawie wcale mnie nie bolą, głowa wcale, czasem zgaga, nieprzyjemny smak w ustach, odbijanie, czy niestrawność sie pojawi, ale teraz to rzadkość. Tylko to zmęczenie...ale to po prostu za mało snu - przez pracę.

 

[jaipur]

gag, jak napisała Ci Jolek27, błonnik może być każdy-dużo tego jest w sklepach, od biedy może być też Xenea błonnik- ma lepszy smak(jabłkowy)ale i jest droższa, bo 20pare zł.Tylko zjedz tak ze 3-4 łyżeczki, i popij min.litrem wody, bo przynajmniej na mnie jedna łyzeczka czy dwie wogle nie działały.

 

[zanka07]

gag ja też mam problem z zaparciami ale syrop duphalac jest dla mnie genialny !
Coż za radość codziennie siadać na tronie, mmmmmm !!
Próbowałam wszystkiego, ostatnio lekarz zdradził mi mega przepis: wodę z ogórków kiszonych popić szklanką mleka ( !!!!!!). Nie próbowałam ale może na Ciebie zadziała

 

[86ania86]

a ja wlasnie wrocilam od lekarza, zrobilam badanie moczu i wyszly liczne bakterie juz dostalam jakies tabletki na to... podobno w II trymestrze mozna je brac, mam nadzieje :-/

 

[wisienka87]

gag ostatnio lekarz zdradził mi mega przepis: wodę z ogórków kiszonych popić szklanką mleka ( !!!!!!). Nie próbowałam ale może na Ciebie zadziała

WOW Jak ktoras sprobuje, niech sie podzieli wrazeniami... Ja nie jestem taka odważna:-)

 

[marzena9]

To ja też polecam z "atrakcyjnych" przepisów: śliwki suszone albo lepiej morele zapić kawą naturalną. Albo ruszy albo rozerwie. Ale poważnie to nam takie gwałtowności nie służą. Lepiej coś co działa skutecznie ale nie gwałtownie - jak w reklamie co nie?