madziarkas
Fanka BB :)
A w nocy dla odmiany łapią mnie kurcze w łydce. Pierwszy raz w życiu coś takiego mi sie przydażyło w zeszłym tyg.! Jaki to okropny ból!! Już 2 razy mnie zaatakował! M mówi ze za mało magnezu w organiźmie ale sama boję się go dołożyć do lekospisu.. Na wizycie zapytam lekarza.. a i krwawienie z nosa mi się zdarza..
Mnie też takie skurcze nawiedzają ale jakoś boje sie na własną rękę magnez brać zwłaszcza że łykam witaminki dla ciężarówek a tam też jest - co zadużo to niezdrowo. Pamietam jak mój tata miał takie skurcze to było właśnie z niedoboru magnezu ale on litrami kawę pił a kawa wypłukuje ten pierwiastek. Skonsultuje z moją gin tę kwestię ale dopiero 18-go