Kwas foliowy - jaki?

[niiikola]

Witajcie jestem tutaj nowa, wczoraj dowiedziałam się że jestem w 5 tygodniu ciąży i zamierzam zakupić kwas foliowy i wiec moje pytanie polega na tym jaki kwas foliowy jest najlepszy?

 

[Elenna]

Najlepszy najmniej złożony, czyli Folik. Te z witaminami są zbędne jeśli w miarę zdrowo się odżywiasz.

 

[goszczaca]

Potwierdzam FoliQ jest najlepszy, ja również w ciąży brałam Femibion. Gratulacje

 

[niiikola]

Dziękuje !

 

[niiikola]

W piątym tygodniu to trochę za późno na zaczynanie suplementacji kwasem foliowym. W tym czasie jest już ukształtowana cewa nerwowa, a organizm powinien być nasycony folikiem co najmniej na trzy miesiące przed zajściem w ciążę.

Zdaje sobie z tego sprawę ale nie planowałam ciąży wiec nie myślałam nad zażywaniem go wcześniej

 

[Chybra]

Atam etam, nigdy nie jest za późno żeby go zacząć brać. Ja się późno dowiedziałam o ciąży i biorę Femibion Natal 2 . Po porodzie podczas karmienia również mam go brać. Polecam :-)

 

[MommyTigger]

Ja brałam femibion

 

[kaswyrzyk]

Mi ginekolog kazała brać lek; pregna

 

[sonia_3]

Folik i dużo zielonych warzyw, zielona papryka, natka z pietruszki ( najlepiej kupiona na placu targowym czy sklepiku osiedlowym, a nie w dużym markecie), awokado ( kupujesz i stawiasz w jasnym miejscu w kuchni, nie do lodówki !, czekasz kilka dni aż zmięknie, do tego: czosnek, pół limonki, sól, ewentualnie suszone pomidory i co kto lubi . Do tego brukselka, brokuły, sok z pomarańczy ( wyciśnij go sama !).

 

[angelika1989]

Ja brałam, Prenatal Uno, a w pożniejszych tyg. Prenatal Duo dodam jeszcze, że badania krwi mi się bardzo poprawiły po regularnym stosowaniu Prenatal Duo, poziom czerwonych krwinek wzrósł, a jak wiadomo, w ciąży wytwarzamy je dla dwóch organizmów