Kwas foliowy i witaminy w ciąży. Co i ile ?

[kalam]

ja niestety nie przepadam za żadnymi stworzeniami morskimi, więc kupiłam sobie kwasy omega dodatkowo, ale chyba w tabletkach pregna są już zawarte..

 

[osisa]

kalam - szkoda wydawać kasę na tabletki z omega-3. 2 łyżki oleju rzepakowego pokrywają dzienne zapotrzebowanie dla dorosłego człowieka - wystarczy dodać do zupy lub sałatki, to nie dużo

 

[Kopka]

ja kwas foliwoy zaczelam brac jak dowiedzialam sie o ciazy byl to ok 2 tyd i lekarz kazal mi go brac tylko przez pieerwsze 3 miesiace ciazy.

 

[*martusia*]

ja nie brałam przed ciążą nic oprócz tabletek antykoncepcyjnych, odstawiłam i za miesiąc niespodzianka . co do kwasu foliowego brałam do 14 tygodnia bo kupiłam chyba z 90 tab i lekarz kazał wybrać do końca. tak samo Prenatalu za dużo kupiłam i też do końca wybrać muszę. najlepiej stosować wszystko za radą lekarza niż na własną rękę.

 

[margareth]

Ja powoli przymierzam się do kupna kwasu foliowego, bo niedługo czas starań o dziecko trzeba będzie zacząć

 

[margareth]

Z witaminami nie ma co przesadzać, bo niektóre łatwo przedawkować i może być z tego więcej problemów niż zysku. Najlepiej słuchać lekarza A przed ciążą pamiętać o foliku.

 

[Krakowianka_12]

Witam, mnie lekarz też ten sam skład przepisał, czyli Magne B6 i Pregna Plus. Oprócz tego łykam 1 tabletkę kwasu foliowego. Pregna rano, kwas foliowy wieczorem, magnez biorę 3 x dziennie.

 

[mummy2]

ja zaczelam okolo 2 miesciecy przed zajsciem i lekarza kazal mi brac do konca 12 tyg i odstawic

 

[mummy2]

ja biore folik i zestaw witamin z omega £, w sumie to byla dla mnie nowosc, bo przy pierwszej ciazy te omega3 zaczelam barc chyba w trzecim trymestrze a tu ju zgin powiedzial zeby zaczac. Robilam tez badanie krwi i zelazo wyszlo niskie, niby to normalne u ciezarnych ale pani w aptece polecila kjupic zelazo dla kobiet w ciazy, no wiec nabylam jak jeszcze w Pl bylam ale zapomnialam zapytac mojego gina czy w sumie brac skoro biore te inne witaminy, bo przedawkowac tez nie chce. Chyba musze do niego zadzwonic, bo tu w Uk to mi raczej w tej kwestii nie pomoga

 

[emilka87]

ja przez pierwszy trymest brałam pregne plus i kwas foliowy. Od drugiego trymestru pregna 250dha. Lakarz nic nie mówił o innych lekach... co jeszcze bierzecie w II trymestrze?