waszka
Listopadowe mamy'07 Waszka
Kurczak w warzywach z ryżem
Ugotuj ryż
Pokrój piersi z kurczaka w kosteczki (1-2piersi na 3osoby)
Przypraw je solą, curry, papryką słodką
Wrzuć na rozgrzaną patelnię z odrobina tłuszczu
Dodaj trzy ząbki czosnku posiekane i zrumień.
Dodaj calą żółtą lub czerwoną paprykę (zielona jest gorzka) pokrojona w kostkę
Starta na tarce marchewkę (średnią)
Zalej wodą do polowy patelni
Podduś
Fasolka szparagowa zielona (może być mrożonka)
Groszek zielony (ja daję mrożony)
Kukurydza z puszki (pół puszki jak ktoś bardzo lubi kukurydzę)
Dodajemy pieprz, vegetę do smaku
Sosik zageszczam skrobią kukurydzianą z mlekiem (jest niesamowicie wydajna, nie pozostawia smaku mąki i doskonale sie rozpuszcza i nie tworzą się grudki)
;-)
Podaje z ryżem
Dzieci uwielbiają, a ja jestem cała szczęsliwa, bo prawie wszystkie warzywa maja na talerzu i nimi nie gardzą:-)
Smacznego![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
Ugotuj ryż
Pokrój piersi z kurczaka w kosteczki (1-2piersi na 3osoby)
Przypraw je solą, curry, papryką słodką
Wrzuć na rozgrzaną patelnię z odrobina tłuszczu
Dodaj trzy ząbki czosnku posiekane i zrumień.
Dodaj calą żółtą lub czerwoną paprykę (zielona jest gorzka) pokrojona w kostkę
Starta na tarce marchewkę (średnią)
Zalej wodą do polowy patelni
Podduś
Fasolka szparagowa zielona (może być mrożonka)
Groszek zielony (ja daję mrożony)
Kukurydza z puszki (pół puszki jak ktoś bardzo lubi kukurydzę)
Dodajemy pieprz, vegetę do smaku
Sosik zageszczam skrobią kukurydzianą z mlekiem (jest niesamowicie wydajna, nie pozostawia smaku mąki i doskonale sie rozpuszcza i nie tworzą się grudki)
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
Podaje z ryżem
Dzieci uwielbiają, a ja jestem cała szczęsliwa, bo prawie wszystkie warzywa maja na talerzu i nimi nie gardzą:-)
Smacznego
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)