MartaH1985 A o której jesz I śniadanie? Ja stosuję się do wytycznych ze stronki
Słodkie Mamy: Specjalna dieta dla kobiet w ciąży, tylko tu wkradł się błąd, bo ja w wydrukach mam II śniadanie o 10.30, więc spokojnie daję radę wytrzymać do 13.30, no i od jakiegoś czasu dzielę śniadania na mniejsze porcję, bo cukier mi skaczę, więc ostatecznie wychodzi mi, że z rana to jem w sumie co godzinę;-) Czasami nie dojadam, tego co mam przepisane więc, to co zostawię z posiłków przegryzam później, jak jabłko, orzechy, suszone morele, ale nie każdy tak może. Na pewno kiszona kapusta, ogórki, surówki z pekinki, sałaty, pomidorów, gotowany kalafior są dozwolone, ale niekoniecznie zawsze ma się na to ochotę. Także polecam tą stronkę, bo ona z połączeniem informacji z forum, trzyma mój cukier w ryzach.
Szkoda, ze nie masz jeszcze glukometru, bo to co jest dobre dla jednej z nas, niekoniecznie podpasuje drugiej osobie. Więc wiele rzeczy po prostu się testuje, a potem mierzy cukier, żeby zobaczyć co z tego wyszło.