Wyniki

dziewczyny, ale pamietajcie ze dieta to nie wszytsko, zwlaszcza po ciazy. Trzeba cwiczyc, zrobic cos z nadmiarem skórki i sie usprężyć ze tak powiem. jesli nie macie czasu wychodzic na silownie itp. to polecam domowe cwiczenia, relaks na obitreku na przyklad. Ogladacie tv i cwiczycie przez...

ja to chyba robie wszystko - stepper, orbitrek, silownia czasami i mnostwo roznych rzeczy, tak szybko mi sie wszystko nudzi, ale ostatnio dość długo wkreciłam się w orbitrek polecam :) artykul o tym :) Smukłe ciało bez chwili nudy - trening na orbitreku - Serwis dla Kobiet naObcasach.pl