-
Aktywność fizyczna po ciąży
Ważne, żeby przede wszystkim stopniowo wracać do formy i dyspozycji. Nie można od razu, naraz próbować robić to co robiło się przed ciążą, bo inaczej może być z tym wszystkim problem. Ale na szczęście w Internecie jest sporo porad na tego typu tematy. Oczywiście lepiej jest korzystać z pomocy...- Nannette8
- Wpis nr 13
- Forum: Potrzebuję porady