Wyniki

Mi się udało zrzucić 8 kg w bardzo prosty sposób, poprzez eliminację z diety kilku składników: cukier, chleb, ziemniaki. Do tego ćwiczę 3x bieganie i 2x pływanie - na początku było ciężko z tymi ćwiczeniami, ale pozwalają utrzymać efekty:)

Hmm, ciężkie zagadnienie...lekarz z którym zawsze konsultuję się odradził mi szczepionki. Z drugiej strony jest tyle informacji, że jednak warto...Najgorszy jest fakt, że zderzają się opinie lekarzy, jedni są za inni przecwiko.