Wyniki

Ja wole zapobiegac niz leczyc... Licze sie z tym ze maly skazy bialkowej moze i tak dostac, ale przynajmniej wiem, ze zrobilam wszystko co moglam, zeby temu zapobiec... Ale rozumiem tez taktyke jedzenia wszystkiego co sie jadlo w ciazy... Z tym ze ja w wiekszosci jadlam slodycze i czekolady...

Moja dieta laktacyjna: Sniadanie / Kolacja - do chleba: - galareta z kurczaka (jak rosol tylko kurczka obrac, marchew pokroic a do rosolu dodac troche zelatyny - najlepiej takiej co nie zawiera maltrodekstryny i do lodowki) - pasztet domowy (kurczaka, kawalek lopatki, marchew, seler...