Podrzucam linki dla aktywnych mam Jak któraś z dziewczyn znajdzie jakieś fajne zestawy ćwiczeń to wrzucajcie
Denise Austin: Prenatal Cardio Workout- Fit & Firm Pregnancy - YouTube
Pregnancy Workout: 1st & 2nd Trimester Toning- Denise Austin - YouTube
10 minute prenatal pilates part 3 - YouTube
PRZERWA NA FITNESS - ćwiczenia dla kobiet w ciązy - cz.2 - YouTube
Denise Austin: Prenatal Cardio Workout- Fit & Firm Pregnancy - YouTube
Pregnancy Workout: 1st & 2nd Trimester Toning- Denise Austin - YouTube
10 minute prenatal pilates part 3 - YouTube
PRZERWA NA FITNESS - ćwiczenia dla kobiet w ciązy - cz.2 - YouTube
Ostatnia edycja: